Séance personnalisée
C'est quoi ?
Vous êtes enceinte ou dans votre première année post partum et ..
Vous avez besoin de partager vos doutes, vos peurs de manière individuelle.
Vous avez un besoin, une douleur ou une demande spécifique.
Nous pouvons alors nous rencontrer et je vous propose un accompagnement personnalisé avec les différents outils que je possède.
Pour qui ?
Pour toutes les futures mamans et toutes les jeunes mamans
Pour quoi ?
Pendant la grossesse, nous pouvons nous rencontrer autour de ses différents sujets:
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massage prénatal
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yoga personnalisé
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conseils ayurvédique concernant votre alimentation et hygiène de vie
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conseils autour du périnée
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position et mouvement pour la naissance
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gestion de la douleur
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séance avec votre partenaire
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atelier expliquant la biomécanique de la naissance
En post partum, nous pouvons nous rencontrer autour de ses différents sujets:
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massage post natal
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yoga personnalisé
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conseils autour des soins corporels et alimentation de la jeune maman
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méditation pour fermer le vortex de la naissance
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serrage du bassin
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des conseils autour de la prise en charge du périnée en post partum
En pratique ?
Sur rendez-vous
En individuel
A votre domicile
Séance de 1h: 65€